第 182 期
🌊 AI 氾濫下的加密避風港
Owen 歐文笑長：這篇 BitMEX 創辦人 Arthur Hayes 的新文章，延續其諷刺傳統金融的戲謔口吻，闡述 AI 繁榮引發的資金氾濫，如何助長加密市場，並警示背後潛藏的隱憂。
川普上任後推行激進的關稅政策，以傷害盟友的方式榨取利益，使美國逐漸失去各國信任。為求自保，各國已改變過去「買美債」的模式，轉向「建設基礎設施」，而 AI 更被視為決定國家勝敗的關鍵。然而，AI 對電力與設備的需求就像無底洞，政府為了支應這筆天文數字的開銷，要求銀行大開水龍頭、瘋狂印鈔放款。在全球靠印錢支撐科技競賽的背景下，供應量有限的比特幣，便順理成章的成為資金避風港。
但瘋狂的舞會總有落幕的一刻。這場資金氾濫終究會引發反噬，當印鈔導致電費飆高與通膨加劇，生活陷入困境的勞工與中產階級，將轉向支持民粹政治人物，屆時這場流動性盛宴將宣告終結。
🔥 從 Nanopool 到 P2Pool：XMR 挖礦裡還沒熄滅的密碼龐克火種
小烏鴉Max：這篇文章記錄了一位從 2017 年開始在 Nanopool 挖掘 Monero 的資深礦工，重新探索 P2Pool 去中心化挖礦的過程。
作者詳細解說 P2Pool 的設計核心：透過 peer-to-peer sharechain 取代中心化記帳，使區塊獎勵直接從區塊本身支付至礦工地址，無需信任中間人。文章涵蓋了 PPLNS 六小時窗口的設計取捨、mini 與 main 側鏈的選擇邏輯，以及 P2Pool 在 Monero 全網算力佔比約 6% 的現實意義。
作者指出，Bitcoin 的去中心化挖礦已高度產業化，Monero 憑藉 RandomX 的 CPU 友善特性與隱私文化，使 P2Pool 至今仍保有真實採用率，這項技術至今仍鮮活地運作。
Monero 與 P2Pool 的文章雖然不少，但這篇的切入角度極具說服力。它從真實礦工的操作體驗出發，屏除純技術文件或意識形態宣示。
作者將中心化礦池的舒適與 P2Pool 的粗糙並排呈現，誠實地描述兩者差異，既未將 Nanopool 塑造成反派，也未過度神化 P2Pool，這種態度讓文章更具參考價值。
文中清楚說明去中心化挖礦必須付出的 UX 成本，同時點出那 6% 算力背後真正稀有的價值：去中心化在這裡是一個實踐的動詞，而非網站首頁的行銷詞彙。
對於關注 Monero、隱私幣或 PoW 去中心化議題的讀者，這篇提供了一個罕見的第一人稱視角：作者不為炒幣或推銷，純粹是個人認真鑽研挖礦深處後寫下的真實紀錄。
🕸️ 為什麼 XAUT 「不是」好的網格標的？
閱讀筆耕 𝑳𝒆𝒐：「單格利潤率的甜蜜點，取 ATR% 近一年低點的一半，確保市場最淡的時候，格子還是能被觸發。」
上週（上一集）建議「格數要讓單格利潤率至少達 0.6%」，但沒解釋為什麼這樣決策。這集我把背後的指標亮出來——ATR%——代表這個幣平均每天震盪多少百分比。數字越高，幣價波動越活躍，格子觸發越頻繁，網格效率也越高。
以 BTC 觀測日當時來說，ATR%(100) 近一年低點約 1.1%，因為 1.1% 本身是個「均值」的概念，所以粗略下除以二取整，目的是為了捕捉到低於均值以下的波動，第三集那個 0.6% 門檻數字的根據就在這。XAUT 黃金代幣 ATR% 低點只有 0.5%，和 BTC 相比，刷格子效率較差，所以不是理想的網格標的。
選幣的判斷框架也一起整理進去了：趨勢向上 ＋ ATR% 越高越好，兩個條件同時成立才算及格。至於 ATR% 怎麼在 TradingView 查出來，貼文裡有步驟示範 👀
⛲️ Web3 公共財快報
Swift Evo：Allo.Capital 於 2025 年 1 月拆分出來，原目標是成為鏈上資本分配領域的領導者，但經過一年多的嘗試，因以下原因決定結束：（出處）
缺乏產品市場匹配（PMF）： 雖然推出了 AlloKit、Deep Funding、Cookie Jar 等產品，但未能找到可規模化的營利模式。
募資環境極其艱難：2025 年底至 2026 年初，加密貨幣風險投資（VC）環境惡劣，多數資金流向少數大型基金或 AI 領域，LP 對加密相關計畫持懷疑態度。
創辦人精力回歸 Gitcoin：Rebuilding Gitcoin 的工作變成了全職重心，導致無法兼顧 Allo.Capital 的募資。
結構與品牌限制：基金規模過小，不足以支持資本密集型的公司；且「Allo」品牌在加密圈外的知名度不高，難以吸引傳統資金。
後續處理與清算
資產退還： 實體將進行清算，剩餘資產（主要是 ETH、USDC、GTC）將退還給投資者（Protocol Labs 和 Gitcoin）。
對 Gitcoin 的影響： Gitcoin 將收回資金，且 owocki 將 100% 的精力重新投入到 Gitcoin 3.0 的開發。Gitcoin 的運作不會受到 Allo.Capital 結束的結構性影響。
創辦人的反思
owocki 表示創業雖然失敗了，但他學到了重要的一課：「堅定信念（Conviction）」。他認為應該選定一個目標並堅持十年，而不是隨市場波動頻繁轉型。他將帶著這份經驗繼續推動 Gitcoin 的發展。
這是繼 Optimism 宣佈 RPGF 暫緩一年，Public Nouns 進行了最後一次的 DAO 投票，我再次收到了關於 Public Goods ecosystem 的壞消息。
副刊
💦 人體的鈉鉀平衡——一般人吃太鹹，可以作甚麼補救？
熱浪/Heatwave：不知大家購入新產品，在使用前是否會閱讀使用說明書？尤其「注意事項」？
從前在學校上生物課、生理實驗、生理心理學等課程，就有學長說這類課好比在閱讀人體的使用說明書。
人體內的恆定性，其中有一項是鈉鉀電解質的平衡，「為什麼？」和「如何達成？」是屬於生命科學知識的領域。
體內鈉鉀不平衡會怎麼樣？——比較是營養學和醫護會告訴你的事——高血壓、洗腎等慢性病可能不陌生，但不有趣，或是太遙遠。
本週兩篇短報導，第一篇：吃太鹹，專家建議三件事比喝水有幫助，說到鈉攝取過多的症狀，還有可以吃甚麼去平衡或去流汗造成鈉離子流失等。
網上有不少資料列舉甚至盤點含鉀量高的食材，但與其拿著一份清單在找可以選擇甚麼，不如掌握原則、進場選擇，再慢慢增加對食材的認識。
例如第二篇：吃太鹹傷腎，利用四類食物減輕身體負擔，除了簡要解釋鈉鉀不平衡為何會造成腎臟問題，還理出四類食物，對外食族自助餐作挑選時蠻有幫助：含鎂食物（豆類、全穀類）；含鈣食物（小魚乾、豆腐）；含鉀食物（深綠色蔬菜等）；含水溶性膳食纖維（蔬菜水果）。
當專業人士說人體內鈉鉀的比例應該要如何，或許太抽象、不容易取信於全部的人，但仔細看上面的四類食材，都是人瑞長輩們平常會吃的東西，並非沒有現實基礎，是可以採信的，如果盡量都選到、搭配在一起吃，就很接近一般所說均衡的一餐了 。
祝大家吃得平衡、吃得愉快！
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